A rossz hír, hogy vége a nyárnak, a jó - hogy lesz jövőre is! Nincs kifogás, kezd el most a felkészülést a nyárra! Ne felejts el bejelentkezni a facebook oldalon.
Órák: H-P: 8:30 és 17:15, K, Cs: 18:30
SpinFitt
Fitness Székesfehérvár
Alakformálás változatos fitness órákon edzőtermünkben: Fitnesz, Spinracing, GymStick, Get Fit, Full-Body, Total-Body, Step, Tabata, CrossFitt, Köredzés, FittBox, Gerinctorna, Jóga...
CSALÁDIAS,
FITNESS ÓRÁK
Székesfehérváron a Gyümölcs utca 21. alatt találsz meg minket, 180 m2 alapterületen. Többféle csoportos fitness órát tartunk, max 10-14 fővel. A foglalkozások 2 külön teremben folynak, így mindig van választási lehetőséged.
Tudjuk, hogy mindenki képes a változásra. Ez persze mindenki számára mást jelent, tapasztalataink alapján mindenki egy formásabb egészséges testben szeretné tölteni mindennapjait. Ez általában a felesleges kilók lefaragását, illetve
a meglévő izmok fejlesztését jelenti.
Te mit szeretnél?
Nem ígérünk látványos eredményt 1 hónapon belül. Befektetett munka és az étkezésed optimalizálása nélkül nem lesz változás. Csodák nincsenek, viszont szakmailag felkészült edzőink mindent megtesznek azért, hogy elérd amit szeretnél.
Spinracing
Get Fit
Gerintorna
Fitt-Box
Full Body
Köredzés
Edzőheveder
További szolgáltatásaink
Vedd fel velünk a kapcsolatot, amennyiben szeretnél valami mást, ami nem szerepel a weboldalunkon.
Mire van szükség egy
csoportos fitness edzésen?
Legyen nálad:
- -Sportruha
- -tiszta edzőcipő,
- -törölköző,
- -víz.
Az edzés folyadék vesztéssel jár, fontos annak folyamatos pótlása, hozz magaddal megfelelő mennyiségű vizet ennek pótlására.
INDULHAT AZ EDZÉS?
---3---, ---2---, ---1---,
START!
Vagy még nem tudod mi lesz a neked megfelelő csoportos foglalkozás?
Próbálj ki több lehetőséget termünkben, kérj segítséget a választáshoz. Erőnlétednek megfelelően csináld végig az edzéseket, így könnyebben tudsz dönteni.
A feladatokat úgy állítottuk össze, hogy átlagos kondiban lévő emberek is tudják teljesíteni, és természetesen mindig megmutatjuk a gyakorlatok helyes végrehajtását.
Edzőink
Ez nem munka, ez életforma
Csicsó Judit
Csoportos Fitness Instruktor, GymStick Muscle Instruktor, GET FIT Instruktor edzőhevederes edzés, Spinracing
Endrédi Gitta
Aerobik Sportoktató, Személyi edző, Csoportos Fitness Instruktor, TRX Suspension Trainer, Fit-Ball Trainer
Órarend
Válaszd ki azt a napot, amikor szertnél edzeni. Előzetes bejelentkezés alapján
GD Fitness
Gerinctorna
16.15 – 17.15
SpinFitt
Spinracing
17.15 - 18.15
GD Fitness
Fitt Box
17.15 – 18.15
GD Fitness
Edzőhevederes tréning
18.15 – 19.15
GD Fitness
Funkcionális step
16.15 – 17.15
SpinFitt
Gerinctréning
17.00 - 18.00
GD Fitness
Cross Training
17.15 – 18.15
GD Fitness
Dance Aerobic
18.15 – 19.15
SpinFitt
Spinracing
Tekerés......18.15 – 19.15
SpinFitt
Funkcionális köredzés
Mindent megmozgatunk...19.30 – 20.30
GD Fitness
Gerinctorna
16.15 – 17.15
GD Fitness
Fitt-Body
17.15 – 18.15
GD Fitness
Fitt-Latina
18.15 – 19.15
SpinFitt
Gerinctréning
GerinctréningEdző: Judit
17.00 – 18.00
GD Fitness
Fitt-Box
17.15 – 18.15
GD Fitness
Dance Aerobic
18.15 – 19.15
SpinFitt
Spinracing
Tekerés......18.15 – 19.15
SpinFitt
Funkcionális köredzés
Funkcionális köredzés...19.30 – 20.30
GD Fitness
GTA Gerinctorna
16.15 – 17.15
SpinFitt
Spinracing
Tekerés...Edző: Judit
17.15 – 18.15
GD Fitness
Fitt-Body
17.15 – 18.15
GD Fitness
Fitt-Latina
18.15 – 19.15
Bejelentkezés
Ha teheted jelentkezz be előre, természetesen bejelentkezés nélkül is résztvehetsz csoportos fitnesz óráinkon a szabad helyek függvényében.
Bejelentkezés fitnesz foglalkozásokra
A bejelentkezést megteheted személyesen a spinfitt recepcióján, üzenetben a spinfitt facebook oldalán (zárt csoport), vagy a weboldalon megadott edzőhőz tartozó telefonszámon.
Bejelentkezés lemondása
Mindenkivel előfordulhat hogy valami közbejön, természetesen megértjük. De gondolom a megváltott színház jegyeddel sem tudsz más időpontban bemenni az előadásra, ha nem értél oda időben.
Bejelentkezés lemondása: az óra megkezdése előtt 4 órával tudjuk elfogadni. Ellenkező esetben a bérletedből levonásra kerül, a korlátlan bérlet esetében pedig a lejárati időt 1 nappal csökkentjük.
Na mi újság? Fitt Hírek
A Fitt-Box rendelkezik a küzdősportok összes előnyével, üthetsz, rúghatsz, térdelhetsz benne. Kiváló torna a szív- és érrendszernek és felpörgeti az anyagcserét.
Hamarosan feltöltünk 10 olyan egyszerű dolgot. aminek betartásával sokkal könnyebb egészégesen élni, étkezni.
Az emberek többégénél a nap egy jó kávéval kezdődik, majd további csésze kává kerül fogyasztásra. De mennyi az annyi? Egészséges a kávé?
Nem tudsz ma eljönni? Ne maradj mozgás nélkül, csinálj otthon gyakorlatokat. Bemelegítés, fekvőtámasz, guggolás, felülés és a többi kedvenced...
Felfüggesztéses trainer egy rögzített hevederpár, amin a saját testsúlyunkkal végezzük a gyakorlatok. A edzőhevederes edzés különleges erőfejlesztő, állóképesség fejlesztő, egyensúlyfejlesztő és gerincstabilizáló edzéshatást eredményez.
A táplálkozásnak kiemelt szerepe van az egészég megtartásában. Minden ember más, ezért eltérő szükségleteinknek megfelelő táplálkozás kialakítása fontos. Céljaink eléréséhez a hasunkon keresztül vezet az út...
Ebben is tudunk segíteni.
Adottságaidhoz, pillanatnyi egészségi állapotodhoz igazodó foglalkozás, a motiváltság megtartása a gyakorlatok változatosságával biztosított. Az edzések időpontját te választod, a gyakorlatokat én állítom össze.
Várom a jelentkezésed: Judit hívása
Áraink
Napijegy egy foglakozásra érvényes, a vásárlás napján.
Az 5 alkalmas bérletek a vásárlástól számított 4 hétig, a 10 alkalmas bérletek 6 hétig érvényesek.
Havi bérletek napi egyszeri belépésre, 1 foglalkozásra érvényesek. 90 perces fitnesz foglalkozások 5, vagy 10 alkalmas bérletnél +500 Ft/ alkalom használható.
1200 Ft
Napijegy
- Összes óra típusra
- Szakképzet edző
- 60 perces óra
- 90 ' 1.500 Ft
5000 Ft
5 alkalmas
- Összes óra típusra
- Szakképzet edző
- 60 perces óra
- 90 ' + 300 Ft
- 1000 FT/ alkalom
10.000 Ft
10 alkalmas
- Összes óra típusra
- Szakképzet edző
- 60 perces óra
- 90 ' + 300 Ft
- 1000 FT/ alkalom
15.000 Ft
Havi bérlet
- Összes óra típusra
- Szakképzet edző
- 60 perces óra
- 90 ' + 300 Ft
- Akár 600 FT/ alkalom